La obesidad es una enfermedad que disminuye la expectativa de vida, toma conciencia de tu condición y pide una evaluación médica. Es importante que sepas que la base de cualquier tratamiento para tratar la obesidad viene acompañada de educación y apoyo en el cambio de hábitos para lograr mantener una alimentación saludable y realizar ejercicio físico.
¿Qué es la obesidad?
La obesidad hace referencia a tener exceso de grasa en el cuerpo, mientras que el sobrepeso es tener demasiado peso corporal. Ambos términos tienden a confundirse.
¿Cuáles son los factores de riesgo determinantes de la obesidad?
El aumento de la grasa corporal crece día a día, siendo declarada como una de las grandes epidemias del mundo. La obesidad tiene varias causantes tales como:
- Alteraciones hormonales
- Herencia e influencias familiares
- Malos hábitos en la alimentación
- Sedentarismo
- Problemas sociales y económicos
- Falta de sueño de calidad
Complicaciones en la salud que provoca la obesidad
Cuando las personas son obesas las probabilidades de desarrollar problemas de salud graves son más altas.
- Enfermedad cardíaca y accidentes cerebrovasculares como la hipertensión arterial
- Diabetes tipo 2
- Desarrollar cáncer uterino, cuello del útero, endometrio, ovarios, mama, colon, recto, hígado, riñón, próstata hasta 18 tipos de cáncer.
- Problemas para dormir. Insomnio
- Artrosis
La relación estrecha que existe entre la obesidad y la mente
Las personas con obesidad disminuyen su calidad de vida en general aumentando las posibilidades de un trastorno mental. Se cohíben o no pueden hacer las actividades físicas de las que solían disfrutar. Muchas veces evitan los lugares públicos, para saltarse malos ratos ya que incluso pueden sufrir discriminación. Es portante destacar que la obesidad viene acompañada de problemas tanto físicos como emocionales.
- Depresión
- Discapacidad
- Sentimientos de vergüenza y pena
- Aislamiento social
- Menor rendimiento en el trabajo
- Baja autoestima
Muchos pacientes diagnosticados con obesidad primero fueron diagnosticados con un trastorno de salud mental o viceversa.
Los pacientes obesos que se someten a un tratamiento para najar de peso, también necesitan apoyo psicológico para manejar esta etapa de cambios en la imagen y en su estilo de vida.
¿Qué puedes hacer para comenzar a cuidar tu salud ahora?
En cada una de nuestras clínicas hispanas en Dallas y Fort Worth estamos comprometidos con la prevención, motivados por el amor a la profesión, educar y mantener una comunidad sana. Además, tenemos como premisa que la prevención debes realizarla desde edades tempranas de la vida, ya que facilita mantener buenos hábitos en la edad adulta. Recomendaciones fundamentales:
- Controla tu peso
- Mantén tus chequeos preventivos al día
- Realiza ejercicio físico
- Come con horarios y porciones
- Elige alimentos sanos la mayor parte del tiempo
- Consulta a tu médico para buscar las causas de la obesidad y combatirlas desde la raíz. Reconocer que necesitas ayuda para cuidar tu salud es clave.
Conclusiones
En Clínica Hispana del Metroplex tenemos como objetivo entregar una evaluación médica de calidad, escucharte y darte un tratamiento flexible y adecuado para cada paciente, motivando y educándote en los cambios que debes introducir en tu vida, como cambios en los hábitos de alimentación, actividad física que te permitan liberarte del sobrepeso y lograr una vida saludable.
Tomar el control de tu peso y tu salud es inminente para cambiar las estadísticas y detener todas las enfermedades asociadas a ella.
En Clínica Hispana del Metroplex sabemos lo delicado que puede ser este tema. Visítanos y te brindaremos:
- Un diagnóstico certero
- Un tratamiento eficaz: (Usar Semaglutida, en caso de necesitarlo según nuestra evaluación)
- Plan personalizado según tus necesidades, acompañado de una dieta y ejercicios.
- Sobre todo, una charla instructiva de todos los pros y contra del tratamiento, como aprender e incorporar un nuevo estilo de vida.
- Seguimiento constante en todas las dudas y chequeos de avance de cada paciente.
Si de cuidar la salud de todas las familias se trata, Clínica Hispana del Metroplex está cerca de mí y de todas las familias para cuidar de su salud y bienestar que es lo más esencial.
👌🏥En Clínica Hispana del Metroplex trabajamos todos los días para hacer posible una mejor salud y el mayor reconocimiento que podemos recibir es que nos confíes tu salud. Visítanos o reserva una cita como prefieras.
